پانچ کجھوریں کھائیں اور ویاگرہ کو بھول جائیں
مرد ہو یا عورت ہو ہر ایک کیلئے یہ مقولہ مشہور ہے تندرستی ہزار نعمت ہے یعنی صحت مند انسان بھی اپنی زندگی کو بھرپور انجوائے کر سکتا ہے بمناسبت ایک بیمار آدمی کے۔ یہ ایک حقیقت ہے کہ تندرستی میں گزارا ہوا ایک لمحہ بیماری کی حالت میں گزرے ہوئے ہزاروں سالوں سے بہتر ہوتا ہے ۔اس لئے اللہ پاک کی جو نعمت ہے تندرستی اس پر اللہ پاک کا شکر ادا کرنا چاہیے اور اس کے ساتھ اللہ تعالی نے جو نعمتیں ہمارے لئے پیدا کی ہیں ان کو استعمال کرکے اپنی صحت کو بہتر بنانا چاہیے بے شمار دوست احباب خاص طور پر مرد حضرات یہ پوچھتے ہیں کہ کونسی ایسی خوراک کو اپنی زندگی کا معمول بنانا چاہیے کہ ہماری جسمانی اور جنسی زندگی طویل ہو اور صحت مند زندگی گزرے جسم میں جان ہو پٹھے مضبوط ہو اور ہر وقت جسم میں چستی میں رہے۔
میں کہتا ہوں سب سے پہلے تو ہمیں اپنی زندگی اللہ پاک اور پیارے نبی پاک صلی اللہ علیہ وسلم کے بتائے ہوئے اصولوں کے مطابق زندگی گزارنی چاہیے خاص طور پر جن کام کو منع فرمایا گیا ہے اللہ پاک کی طرف سے اور پیارے نبی پاک کی طرف سے ان سے سختی سے دور رہنا چاہیے ۔
صاحبو زندگی گزارنے کے اصول ہوں یا ہماری روزمرہ کےمعمولات ہوں یا ہمارا اٹھنے بیٹھنے کا طریقہ چلنے کا طریقہ کپڑے پہننے کا طریقہ اور کھانے کا طریقہ یہ سب طریقہ اگر ہم سنت کے مطابق گزاریں گے تو انشاء اللہ ہمیں تندرستی اور صحت تو نصیب ہوگی لیکن اس کے ساتھ ساتھ سنت پوری کرنے سے ثواب ملے گا وہ الگ ہوگا ۔
ان تمام شائقین صحت کو جو سب سے پہلے خوراک تجویز کرتا ہوں کرتا ہوں وہ کجھور ہے۔
کجھور اور قرآن پاک
کھجور ایک ایسا پھل ہے جس کے بارے میں اللہ پاک نےسورۃ مریم میں حضرت مریم علیہ السلام کو حمل کے دوران کھجور کھانے کی ہدایت کی گئی ہے جس سے ہمیں پتہ چلتا ہے کہ واقعی یہ ایک ایسا پھل ہے جو انسانی جسم کو طاقت اور قوت فراہم کرتا ہے کیونکہ جب ایک خاتون حمل کی حالت میں ہوتی ہے تو اسے اضافی غذا کی ضرورت ہوتی ہے جو اسے اور اس کے پیدا ہونے والے بچے کو بھرپورغذائیت اور طاقت فراہم کرے سورہ مریم میں اللہ تعالی نے اس چیز کو واضح کر دیا ہے کہ کھجور ایک ایسی چیز ہے جو غذائیت اور طاقت رکھتی ہے اور خون پیدا کرتی ہے۔
طب نبوی ﷺ
بے شمار ایسی احادیث ہیں جس میں نبی پاک صلی اللہ علیہ وسلم نے کھجور کی افادیت اور اسے کھانے کا طریقہ بھی بتایا ہے ۔
حضرت عائشہ رضی اللہ تعالی عنہ سے ایک حدیث مروی ہے کہ رسول اللہ صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم نے فرمایا کے اجوا ءکھجور میں ہر بیماری کا علاج ہے اور اگر اس کو صبح خالی پیٹ کھایا جائے تو بہت سےزہروں سے بچاؤ کرتی ہے ۔
اور اسی طرح ایک اور حدیث ہے کہ حضرت ابوہریرہ رضی اللہ تعالیٰ عنہ فرماتے ہیں کہ حضور نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا اے حضور کھایا کرو اس سےقولنج نہیں ہوتا ۔
یہاں اگر میں احادیث بیان کرنی شروع کر دو یہ ٹوپک اتنا لمبا ہوجائے کہ آپ پڑھتے پڑھتے تھک جائیں لہذا اس مضمون کو میں مختصر کرتا ہوں اور
بتاتا ہوں کہ آپ کو کھجور کیسے استعمال کرنی ہے اور کھجور کے فائدے کیا ہیں اس کا مزاج کیا ہے وہ تفصیل سے بتا دیتا ہوں تو سب سے پہلے کھجور کا مزاج
گرم تر
گرم یہ درجہ دوم میں ہوتی ہے اورتر یہ درجہ اول میں ہوتی ہے
مقدار خوراک
یہ ایک وقت میں کتنی مقدار میں کھا سکتے ہیں یہ بھی میں آپ کو بتا دیتا ہوں تین سے سات دانے ایک وقت میں استعمال کر سکتے ہیں۔ اس سے زیادہ کھائیں گے تو آپ کی صحت کو یہ نقصان بھی دے سکتی ہے کیونکہ کوئی بھی دنیا کا کام ہے اس میں میانہ روی اختیار کرنی چاہیے نہ کہ ضرورت سے زیادہ کریں یا ضرورت سے زیادہ کم ہے ۔
فوائد
اب اس کے چیدہ چیدہ فوائد سن لیں
کھجور قبض کشائی کے لیے بہت اعلی ہے کیونکہ یہ ایک ریشہ دار غذا ہے جو آپ کی آنتوں کے اندر ایسی ملائمت پیدا کرتی ہے کہ آنتوں کی خشکی ختم ہو جاتی ہے اور اجابت کھل کر آتی ہے۔ لہذا قبض کے مریضوں کو چاہیے کہ روزانہ تین سے پانچ دانے دن میں کسی بھی وقت لیا کریں۔
اگر آپ صبح خالی پیٹ کھائیں تو یہ آپ کے جسم سے تمام زہریلے مادے خارج کر دیتی ہیں اور آپ کو ایک نئی طاقت فراہم کرتی ہیں ۔
مردانہ طاقت کے لیئے استعمال
تو اصل موضوع کی طرف آتے ہیں ہے جس کا اکثر مجھ سے سوال کیا جاتا ہے کہ مردانہ طاقت بڑھانے کے لئے کجھور کو کیسے استعمال کیا جائے۔
تو اس کے لیئے آپ نے کجھور کے پانچ دانے لینے ہیں اور ان پانچ کجھور کے دانوں کو آپ نے صرف ایک گلاس دودھ میں شام کو عصر کی نماز پڑھنے کے بعد دھو کرڈال دینا ہے اور اس کے اندر اگر آپ کا دل کرے تو شہد کا بھی ایک سے دو چمچ ملالیں۔
شوگر کے مریض شہد استعمال نہ کریں۔
اور یہ جودودھ کا گلاس ہے جس میں آپ نے کھجور ڈالی ہوئی ہے آپ نے رات کو ہمبستری کرنے سے تقریبا ایک گھنٹے پہلے پی لیں اور کجھور بھی کھا لینی ہے۔
نسخہ کے فوائد
یہ نسخہ ویاگرہ سے بھی تیزی سے کام کرتا ہے اس کے استعمال سے مرد کو انتشار اس قدر سخت ہوتا ہے کے استعمال کرنے والا خود حیران ہو جاتا ہےکہ جسم کے اندر کون سی کرنٹ آ گئی ہے۔ اس سےطاقت میں بھی اضافہ ہو جاتا ہے اور امساک میں بھی اضافہ ہو جاتا ہے ۔
یہ نسخہ آپ وقتی ضرورت کے لئے بھی استعمال کرسکتے ہیں اور سردیوں میں اسے روٹین سے پندرہ دن استعمال کرنے کے بعد اگر آپ کو محسوس ہو
گا کہ جسم کہ اندر ایسی بجلی اللہ پاک نے بھر دی ہے کہ جسم کے اندر سرور اور طاقت کی لہریں دوڑنے لگ ہیں۔
نوٹ
یہ نسخہ اگر آپ علاج کے طور پر استعمال کرنا چاہتے ہیں تو صرف اور صرف سردیوں میں ہی استعمال کریں اور اگر وقتی ضرورت کے لئے استعمال کرتے ہیں تو جب مرضی کریں اس پر کوئی پابندی نہیں ۔
